TAG :

OLAHRAGA TENIS

Ada 4 Artikel yang mempunyai tag "Olahraga Tenis"

Gaya Hidup

Manfaat Kesehatan Berolahraga Padel

Kamis, Oktober 9 2025 | 11:35

Bermain padel secara rutin dapat memberikan dampak positif yang signifikan bagi kesehatan fisik, mental, dan sosial.

Otot & Tulang

Tennis Elbow (Epikondilitis Lateral)

Kamis, Juli 24 2025 | 11:24

Tennis elbow (epikondilitis lateral) adalah nyeri yang terjadi ketika tendon di siku Anda kelebihan beban.

Penyakit

Penyebab Tennis Elbow dan Gejalanya

Rabu, Maret 26 2025 | 10:17

Salah satu cedera yang sering dialami selama olahraga tenis atau olahraga yang melibatkan gerakan siku secara berulang adalah tennis elbow.

Gaya Hidup

Manfaat Olahraga Tenis bagi Kesehatan

Kamis, Agustus 11 2022 | 11:48

Tenis dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi risiko osteoporosis.