TAG :

MOOD

Ada 4 Artikel yang mempunyai tag "Mood"

Self Help

Menulis Jurnal Dapat Membantu Mengatasi Stres, Ini Langkah Awalnya

Selasa, Mei 27 2025 | 04:26

Melalui jurnal Anda bisa mengungkapkan perasaan dan pemikiran yang membuat Anda merasa tertekan, sedih, marah atau bahagia

Gaya Hidup

Benarkah Mendengarkan Musik Bermanfaat untuk Menjaga Kesehatan Mental?

Rabu, Februari 12 2025 | 01:10

Terapi musik dapat membantu meredakan stres dan mengurangi gejala depresi.

Penyakit

Mengapa Depresi Makin Parah di Malam Hari?

Senin, Oktober 16 2023 | 01:43

Pada sebagian orang, depresi dapat memburuk di malam hari.

Self Help

Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Memiliki Media Sosial

Jumat, Mei 13 2022 | 10:34

Banyak penelitian menemukan hubungan kuat antara media sosial dan peningkatan risiko depresi.