Ada 216 Artikel yang mempunyai tag "Kesehatan Mental"
Penggunaan sosial media dapat memicu gangguan kecemasan dan depresi
Kecanduan belanja online biasanya ditandai dengan beberapa hal. Ketahui apa saja tanda-tanda tersebut
Marah adalah emosi intens yang Anda rasakan ketika Anda mendapati ada sesuatu yang salah. Terkadang, seseorang dapat marah tanpa alasan yang jelas.
Terlilit utang dapat menyebabkan depresi, gangguan kecemasan dan stres.
Latihan pernapasan pada yoga membantu memperbaiki suasana hati dan membuat tubuh lebih rileks.
Kurang tidur dapat memperparah masalah kesehatan mental seperti depresi dan insomnia
Tahukah Anda, bahwa bagi sebagian orang liburan justru menjadi sebuah pengalaman menyedihkan yang berisi kesedihan, kesepian, kecemasan dan depresi?
Orang tua perlu mendampingi anak ketika menghadapi masa pencarian jati diri atau krisis identitas.
Anak remaja yang mengalami fobia sosial ini mungkin hanya takut pada satu atau dua situasi sosial saja, atau justru cemas dalam semua situasi sosial.
Ketika seorang remaja menyakiti dirinya sendiri, ini pertanda bahwa ia sedang dalam tekanan yang dalam.
Binge eating disorder pada remaja berisiko menyebabkan remaja mengalami obesitas.