Ini Tandanya Tubuh Anda Butuh Rest Day dari Olahraga
Meskipun olahraga punya banyak manfaat, Anda juga perlu rest day.
4 Cara Alami untuk Mengobati Ambeien
Selain minum obat dan operasi, beberapa bahan alami ini juga bisa digunakan untuk mengobati wasir.
Penyebab Sakit Kepala Ketika Cuaca Dingin dan Cara Mencegahnya
Perubahan cuaca dingin juga bisa menjadi penyebab sakit kepala.
Benarkah Leher Kaku dan Berat Adalah Gejala Kolesterol Tinggi?
Banyak yang beranggapan leher kaku disebabkan oleh kadar kolesterol tinggi. Simak faktanya di sini.
Bolehkah Ibu Hamil Tidur Telentang? Simak Faktanya
Meskipun nyaman, namun tidur telentang memiliki sejumlah risiko bagi ibu hamil.
Mengapa Ibu Hamil Lebih Mudah Marah? Yuk disimak informasi berikut!
Perubahan hormon menyebabkan ibu hamil lebih sensitif.
Kesepian Saat Pandemi? Ini yang Bisa Anda Lakukan
Pandemi yang tak kunjung berakhir dapat menyebabkan rasa kesepian yang berlarut-larut.
Cabin Fever di Tengah Pandemi COVID-19? Simak Gejala dan Cara Mengatasinya!
Cabin fever merupakan istilah untuk menggambarkan perasaan negatif seseorang akibat terlalu lama terisolasi.
Diet Tetap Terjaga Meski Anda Melakukan Cheat Day
Asal dilakukan dengan benar, cheat day memiliki manfaat bagi menjaga program diet Anda.
Ingin Otak Sehat? Hindari Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Ini
Sejumlah makanan diketahui memiliki efek buruk bagi otak jika dikonsumsi secara berlebihan.
Sinusitis Sering Kambuh? Cegah dengan Cara Ini
Sinusitis merupakan gangguan pernapasan yang sering kambuh. Simak tips pencegahannya.