TAG :

JAM TIDUR REMAJA

Ada 2 Artikel yang mempunyai tag "Jam Tidur Remaja"

Self Help

Masuk Sekolah Terlalu Pagi dapat Memicu Gangguan Kesehatan pada Remaja

Minggu, September 14 2025 | 10:02

Remaja memiliki jam biologis yang berbeda sehingga butuh tidur lebih banyak.

Penyakit

Mengapa Remaja Juga Butuh Tidur Cukup?

Minggu, Maret 16 2025 | 12:00

Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang sangat penting dalam menjaga kesehatan fisik maupun mental.