DIET
Ada 48 Artikel yang mempunyai tag "Diet"
Mengenal Volume Eating, Makan dalam Porsi Banyak untuk Menurunkan Berat Badan
Berbeda dengan metode diet lainnya yang mengurangi porsi makan, volume eating justru makan banyak untuk menurunkan berat badan.
Risiko Kesehatan Diet Raw Food
Sangat penting mengetahui risiko diet raw food sebelum mencobanya.
Diet Rendah Serat, Kenali Pilihan Makanannya dan Siapa Saja yang Memerlukannya
Diet rendah serat biasa dilakukan oleh orang yang memiliki msalah pencernaan seperti diare atau iritasi usus
Tips Menghilangkan Kulit Bergelambir setelah Menurunkan Berat Badan
Setelah mengalami penurunan berat badan, tubuh dapat mengalami kelebihan kulit yang terlihat menggelambir.
Fakta Penting Terkait Kalori yang Wajib Diketahui
Sebelum defisit kalori memengaruhi keputusan sehari-hari terkait makanan, nutrisi dan manajemen berat badan, Anda perlu memahami mitos dan fakta terkait kalori
Cuka Apel Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?
Sebenarnya, bisakah cuka apel membantu menurunkan berat badan? Simak ulasan berikut ini.
Cara Mencegah Makan Berlebihan (Overeating) Selama Liburan
Walaupun liburan tidak setiap hari sangat penting untuk tetap menjaga keseimbangan dan pola makan yang sehat selama liburan.
Tujuh Makanan Penurun Kolesterol yang Mudah Dikonsumsi Setiap Hari
Selain mengonsumsi obat, Anda dapat mengonsumsi makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan mudah didapatkan sehari-hari
5 Metode Intermittent Fasting yang Populer di Masyarakat
Ada berbagai metode intermittent fasting atau diet puasa yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan.
Kapan Waktu yang Tepat Menimbang Berat Badan saat Diet?
Menimbang berat badan secara rutin bisa dilakukan setiap hari atau seminggu sekali bila Anda sedang menjalani program diet.
Benarkah Menyusui dapat Menurunkan Berat Badan?
Menyusui dapat membakar kalori yang membantu menurunkan berat badan