Self Help

Susah Berhenti Merokok? Coba Tips Ini

Tidak ada cara yang mudah untuk berhenti merokok tanpa kemauan keras. Yuk coba cara ini!.

Self Help

Ingin Beralih ke Rokok Elektrik? Ketahui Dulu Efeknya Bagi Tubuh

Benarkah rokok elektrik adalah solusi terbaik untuk menghentikan kebiasaan merokok tembakau?

Self Help

Mengapa Berhenti Merokok Sangat Sulit? Ini Jawabannya!

Beberapa orang mengaku mencoba merokok karena itu keren, dan kondisi ini didukung oleh orang di sekitar yang juga merokok.

Gaya Hidup

Berhenti Merokok di Usia 60 Tahun, Masih Ada Manfaatnya

Tak ada kata terlambat untuk berhenti merokok meskipun di usia lansia.

Self Help

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Anda Setelah Berhenti Merokok

Efek berhenti merokok langsung bisa dirasakan sejak 20 menit pertama.

Gaya Hidup

4 Tahapan Berhenti Merokok, Apa Saja?

Ada tahapan yang dilalui orang yang ingin berhenti merokok yaitu kontemplasi, persiapan, berhenti dan pemeliharaan.

Gaya Hidup

Masalah Kesuburan hingga Risiko Kanker, Ini Bahaya Asap Rokok bagi Perokok Pasif

Perokok pasif memiliki risiko terkena penyakit kanker dan masalah kesehatan lainnya akibat menghirup asap rokok.

Penyakit

Ini Alasan Merokok Bisa Menyebabkan GERD

Kebiasaan merokok ternyata juga dapat menyebabkan naiknya asam lambung atau GERD.

Self Help

Mengenal Apa Itu Nicotine Replacement Therapy untuk Berhenti Merokok

Nicotine replacement therapy (NRT) adalah salah satu pengobatan berhenti merokok yang paling umum digunakan saat ini