Mengapa Ada Orang yang Meninggal saat Tidur?
Beberapa masalah kesehatan dapat memicu kematian saat tidur seperti gangguan jantung, gangguan tidur hingga keracunan gas.
Berapa Lama Pemanasan Sebelum Olahraga Harus Dilakukan?
Tergantung dari jenis olahraga yang akan Anda lakukan, namun umumnya pemanasan sebaiknya dilakukan 10 menit sebelum olahraga
Makanan dan Minuman Pereda Perut Kembung
Beberapa makanan dan minuman diketahui berkhasiat meredakan gas yang menumpuk penyebab perut kembung.
Cara Melindungi Kulit dari Paparan Polusi Udara
Mengingat dampak negatif polusi udara pada kulit, maka Anda perlu memberikan perlindungan lebih bagi kulit
Belum Tua Tetapi Mudah Lupa, Ini Penyebabnya
Mudah lupa di usia muda menjadi hal yang lumrah dan tidak selalu berhubungan dengan penyakit serius seperti Alzheimer
Manfaat Lunges dan Cara Melakukan yang Benar
Melakukan latihan lunges secara teratur dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Berikut cara yang benar untuk melakukannya.
Tips Cepat Tidur dengan Metode Militer
Banyak orang tertarik mencoba metode tidur militer karena menjanjikan membantu tidur dalam waktu kurang dari dua menit
Kenali Bahaya Mengisap Vape di Sekitar Anak-Anak
Sering dianggap lebih aman, nyatanya rokok elektrik atau vape memiliki sejumlah bahaya bagi kesehatan.
Berbahayakah Anak Duduk Membentuk Huruf "W"?
Anak berusia balita sering duduk membentuk huruf W dengan tungkai kakinya
Penyebab Anak Suka Menggigit Kuku dan Cara Mengatasinya
Anak yang senang menggigit kuku bisa menandakan sedang bosan, stres, atau cemas.
Tips Menghentikan Kebiasaan Anak Mengisap Jempol
Anak yang sedang menghisap jempol biasanya menandakan ia sedang ingin menenangkan diri dan merasa nyaman