Sembelit dapat diatasi dengan mengonsumsi sayuran hijau, buah-buahan, dan memperbanyak minum air putih.
Sensasi rasa pedas dari makanan pedas bisa meningkatkan nafsu makan, namun dapat menyebabkan diare
Lihat SelengkapnyaDiet yang seimbang dan mengandung gizi tinggi akan membuat tubuh lebih kebal terhadap penyakit dan membuat Anda merasa lebih sehat dan bugar
Lihat Selengkapnya